Comprenez vos réactions pour retrouver votre équilibre et votre vitalité.
Parfois, notre corps exprime ce que nous n’arrivons pas à dire. L’accompagnement avec la thérapie de décodage permet de mettre en lumière le lien étroit entre notre état émotionnel et nos sensations physiques. À Toulon, je vous accompagne pour identifier et libérer les empreintes laissées par des événements marquants de votre vie.
Comprendre les réactions de votre corps (Somatisation)
L’approche que je propose vise à identifier les mécanismes de protection que votre corps a mis en place au fil du temps. En travaillant sur la relation entre le ressenti et les manifestations corporelles , nous agissons sur :
- La compréhension des schémas : Analyser comment certaines contraintes anciennes influencent votre état actuel.
- La libération des tensions mémorisées : Aider le corps à évacuer les charges émotionnelles cristallisées.
- L’harmonie globale : Favoriser une meilleure interaction entre votre esprit et votre confort physique.
Pourquoi entamer ce cheminement personnel ?
Cette méthode d’accompagnement est particulièrement efficace pour toute personne souhaitant :
- Mieux gérer son stress : Transformer les tensions quotidiennes en une source de compréhension de soi.
- Retrouver un confort physique : Agir sur les somatisations (manifestations corporelles du stress).
- Se libérer de blocages répétitifs : Identifier les racines émotionnelles de certains comportements.
« Le corps exprime souvent par des tensions ce que le subconscient tente de nous dire. Apprendre à l’écouter est la première étape vers un mieux-être durable. »
Déroulement d’une séance à Toulon
Chaque séance est un espace de parole et de libération sécurisé.
- L’Échange Préalable : Un moment pour poser vos intentions et identifier les domaines de votre vie qui demandent un rééquilibrage.
- L’Analyse des Somatisations : Nous explorons ensemble comment vos émotions se manifestent physiquement.
- L’Harmonisation : Utilisation de techniques de libération émotionnelle pour favoriser un état de relaxation et de légèreté immédiate.
Modalités et Tarifs
Je vous accueille au Centre Alysté à Toulon ouest , un espace calme dédié à votre ressourcement.
Un grand parking gratuit vous attend à l’entrée de l’impasse.
La prestation est disponible également en visio-conférence.
- Séance complète Adulte / 1ère séance (2h00) : 70 € –
Un temps dédié pour poser le terrain ensemble et entamer un travail en profondeur. - Suivi de parcours (1h30) : 60 €.
- Séance Junior (Enfant & Adolescent – 1h30) : 50 €.
- Séance Duo (Couple, Parent/Enfant) : Pour améliorer la communication et trouver sa place.
Prêt(e) à retrouver votre équilibre intérieur ?
Ne laissez plus vos tensions émotionnelles et physiques freiner votre épanouissement.
Ou contactez Sabryna au 06 58 11 38 49 pour plus d’informations.